Anxiete et angoisse

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begonie
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Bonjour, je suis toujours angoissé de nature , quoi prendre pour me soulager , merci de votre reponse .

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Bonjour

Quoi prendre ? : Rien sans avis médical par un Médecin-Psychiatre.

Cela vaut par contre la peine de prendre contact avec un CMP (Centre Médico Psychologique) pour y discuter avec un ou une spécialiste dans ce domaine d'Anxiété et/ou d'Angoisse.

Voilà un lien vers l'information et des adresses selon les régions en France : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique

Les consultations y sont confidentielles et gratuites.
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