Avaler un chewing-gum

cette après-midi sans le vouloir j'ai avalé mon chewing-gum dès que je l'ai avalé j'ai senti une gêne dans ma gorge je ne sais pas si je l'ai avalé ou s'il est resté coincé dans ma gorge mais quand j'y pense j'ai vraiment un gène et j'ai vraiment l'impression qu'il est coincé dans ma gorge je sais pas si c'est psychologique.....j'ai besoin d'avis s'il vous plaît, j'ai peur !
j’ai bu de l’eau, manger du pain rien n’y fais !