Je veux maigre

Bonjour,

Merci de nous préciser votre taille et votre poids.
Etes vous un homme ? Une femme ?

Je perse 92kilos pour 160m
J'suis une femme, jai 18ans

Bonjour,

Ta situation est inquiétante, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/a/4ggc0jeQ
(Ce lien est éphémère )
As tu lu le texte en rouge :
"Attention vous êtes en situation de surpoids. Consultez votre médecin ou un professionnel de la nutrition pour en déterminer les causes. Vous devez perdre du poids."
Et tu vois que tu es effectivement en "obésité sévère " mais tu dois le savoir.
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à aggraver ton obésité.
Clique sur ce lien bleu.

Voici quelques conseils en attendant une consultation:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et des idées de menus :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/

Merci beaucoup pour les conseils

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et surtout consulte rapidement .