Frein du clitoris qui fait mal

Bonjour,
Depuis hier j’ai mes règles, et ce matin en m’essuyant après avoir fait pipi, j’ai ressentit une vive douleur. En regardant j’ai remarquer comme un bouton, je pensais que c’était un bouton mais en regardant de plus prêt.jai remarquer que c’était le frein du clitoris, la fine peau du haut qui rejoint le clitoris qui est rouge et enfler. Je n’est pas eu de rapport, ou je ne me suis pas masturber. Il n’y a pas de coupure ou rupture. Que puis je mettrepiur soulager ? Je ne comprend aps je n’est jamais eu ça. Est ce que ça peut être le frottement des serviettes ? Merci d’avance