Hésité à m'engager Fermé

Question

Bonjour,
J'ai tout juste 18 ans et j'ai été victime d'attouchements sexuels à mes 15 ans (il avait 19 ans). Depuis, j'ai toujours eu peur de m'engager dans une nouvelle relation de peur de subir de nouveau la même chose. Mais l'année dernière j'ai rencontré un gars très sympa qui est dans la même fac que moi ; on a commencé à être proches en restant dans l'amitié sauf que l'autre jour en allant courir ensemble, il m'a embrassé... Je l'ai d'abord laissé faire tant j'étais tétanisée par ce qu'il venait de se passer puis je l'ai repoussé (un peu trop brutalement en prenant du recul ????). Au final on est rentré chez moi avec une ambiance très tendue et depuis on ne sait pas reparlé et on se fuit du regard. Je pense que je l'ai blessée d'autant plus qu'il n'était pas au courant de mes expériences passées. Je regrette énormément ma réaction et je culpabilise et en plus, toute cette histoire me refait penser à ce qu'il s'est passé il y a 3 ans... Cependant, je pense que si je dois me lancer une nouvelle fois dans une relation, ça doit être avec lui parce qu'il très attentionné et compréhensif. Je ne sais plus comment agir. J'aimerais savoir comment arranger les choses   ou s'il faut que je tourne la page.
Merci pour votre aide.

Andy31200 · Answer

Bonjour et bienvenue sur ce forum,

Deux choses :
"Je ne sais plus comment agir" 
Et si tu avais tout simplement une discussion avec lui pour qu'il comprenne ta réaction ?


" j'ai été victime d'attouchements sexuels à mes 15 ans (il avait 19 ans). Depuis, j'ai toujours eu peur de m'engager dans une nouvelle relation de peur de subir de nouveau la même chose "
Tu souffre peut être encore d'un syndrome de stress post traumatique d'où ta réaction avec ce gentil garçon :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2627783-stress-post-traumatique-symptomes/
Dans ce cas il faudrait faire le point avec une médecin psychiatre, qu'en pense tu ?

Charlie7440 · Answer

Bonjour et merci pour la réponse,

Le problème c'est que j'ai peur de sa réaction et je ne sais pas trop comment aborder le sujet. De plus, dès que je le vois j'ai les images d'il y a 3 ans qui me reviennent donc j'ai peur de faire une crise ou de m'évanouir devant lui sans qu'il comprenne pourquoi.

J'ai arrêté de consulter mon médecin psychiatre depuis quelques temps car je n'avais plus eu ni de flash ni de crises. C'est seulement depuis la semaine dernière que ça a recommencé. Mais c'est vrai que je devrais penser à y retourner.

Andy31200 · Answer

Très bonne idée que de revoir le psychiatre .

Quant à ta difficulté à aborder le sujet :
"Au fait à propos de l'autre jour, j'aimerais t'expliquer pourquoi j'ai réagi ainsi etc..."

 Ta question aura des chances d'être mieux traitée  si tu la pose aussi sur ce forum  :
https://couple.journaldesfemmes.com/forum/rencontres-et-seduction-113
Tu peux faire un copié de ton texte ici et le coller dans la fenêtre texte sur l'autre forum après avoir ouvert une question en modifiant légèrement le titre.

Charlie7440 · Answer

D'accord et merci pour le conseil.

Andy31200 · Answer

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question

Andy31200 · Answer

Juste pour te dire que l'autre forum est moins fréquenté qu'ici mais intervenants de bon conseils, patience...;)

Charlie7440 · Answer

Merci. 
A bientôt

Charlie7440 · Answer

Me revoilà, 
Donc n'auriez pas des conseils pour éviter de stresser et de m'emporter dans mes émotions ?

Andy31200 · Answer

Le meilleur moyen serait une thérapie d'affirmation de soi et faire le point sur ton hyper émotivité en revoyant ton psychiatre comme tu en avais l'intention. 

Si tu trouves cela difficile, je  te propose aussi d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans )  en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t' aider.
  C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département «  :

https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

Et plus d'infos sur d'autres structures ici :
 https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/64279-plan-d-action-en-faveur-du-bien-etre-et-de-la-sante-des-jeunes

Charlie7440 · Answer

Je n'avais jamais pensé à la thérapie de confiance en soi, je compte en parler à mon psy. 

Il y a trois ans, on m'avait déjà proposé d'aller à la maison des adolescents mais ça n'a jamais aboutit... Cependant, il est assez difficile pour moi de pouvoir m'y rendre car elle se situe à plus d'une demi-heure en voiture or je n'ai pas de voiture.

Hésité à m'engager

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