Fatigue - Vertiges - Vision trouble - Digestion - Brouillard mental

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Bonjour,

Témoignage :

Pendant des mois, j'ai été prise d'une fatigue extrême, vision trouble, vertiges, problème de digestion, brouillard mental, perte de mémoire, chaleur, mains froides. Je n'ai rien lâché. Les médecins me disaient que c'était dans ma tête. Finalement, c'était à cause de la maladie d'Hashimoto (maladie auto-immune où le système immunitaire attaque la thyroïde) et carence en vitamine D.

Je me sens mieux et voici les changements :
- les carences (notamment en vitamine D, vitamine B12)
- changement dans l'alimentation (arrêt du gluten et des produits laitiers pour soigner mes intestins et détoxifier mon foie)
- meilleure gestion du stress (yoga, savoir dire non pour aider les glandes surrénales)

Depuis, je prends de la vitamine D et j'ai changé mon régime alimentaire et je vais mieux.

Bonne journée et bon courage à tous !
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