Régime Dukan

Fermé
Cigalonne30 - 15 juil. 2019 à 11:45
DCI Messages postés 82699 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 octobre 2022 - 15 juil. 2019 à 12:37
Bonjour,
Je crois à ce régime, et je crois aussi que mesurant 1,62, et pesant 73 kg il y a surpoids.Evidemment on peut toujours trouver des arguments, genre: à 59 ans, c'est normal, mais je suis déçue de ce manque de résultat, même après 2 phases d'attaque de 5 jours (entrecoupées de 5 j avec légumes)seulement 1 kg en moins, c'est sur ce n'est pas encourageant!
Alors me dire aussi, eh bien il faut aller voir "ailleurs" quelque chose d'autre, c'est la facilité et comme ça on a réponse à tout.Vous savez c'est courageux de faire ce régime et on a besoin d'encouragements.
Cordialement.

2 réponses

DCI Messages postés 82699 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 octobre 2022 36 129
15 juil. 2019 à 11:56
Bonjour,

Ce fameux "régime" est pourtant unaniment condamné par tous les diététiciens/nnes et nutritionnistes .... Donc, ne pas s'étonner des échecs systématiques.
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begonie Messages postés 79837 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 4 octobre 2022 9 786
15 juil. 2019 à 12:00
Du même avis et Cigalonne aurait du continuer sur sa précédente question : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2396437-phase-d-attaque-du-regime-dukan

Sa 2e question ici me semble même proche de la PUB .....
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DCI Messages postés 82699 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 octobre 2022 36 129
15 juil. 2019 à 12:37
Donc, on ferme ici !
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joraline Messages postés 42457 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 4 octobre 2022 10 524
Modifié le 15 juil. 2019 à 12:01
Bonjour,

Pour équilibrer son alimentation sans danger et durablement dans le temps la seule chose à faire voir un endocrinologue / diététicien.

Quant au régime Dukan il est totalement déséquilibré et dangereux pour la santé.
Tu perds 3 kg mais tu en reprends 5 très rapidement..


A lire pour info ::

https://www.allodocteurs.fr/alimentation/regimes/regime-amaigrissant/le-regime-dukan-est-il-dangereux_12444.html



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On peut juger de la grandeur d’une nation par la façon dont les animaux y sont traités. Gandhi.
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