Poid

- - Dernière réponse : Andy31200
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- 7 mai 2019 à 18:45
Bonjour, je m'appel Laura et j'ai 15 ans dans 2 mois. Je pèse 64 kg et je fais environ entre 1m55 et 65. Je voudrais avoir de l'aide pour mincir et pour savoir si c'est normal ce poid ? C'est vraiment très gênant pour moi je peut plus vivre avec cela. Merci de votre aide.
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Merci
Bonjour,
Ta situation est un peu inquiétante, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fhsKly
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai bien près du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/1522-comment-maigrir-l-adolescence

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