Poid

Laura -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, je m'appel Laura et j'ai 15 ans dans 2 mois. Je pèse 64 kg et je fais environ entre 1m55 et 65. Je voudrais avoir de l'aide pour mincir et pour savoir si c'est normal ce poid ? C'est vraiment très gênant pour moi je peut plus vivre avec cela. Merci de votre aide.

1 réponse

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
     
    Bonjour,
    Ta situation est un peu inquiétante, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
    https://www.imc.fr/e/fhsKly
    (Ce lien est éphémère )
    Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai bien près du surpoids.
    Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
    Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

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