Surpoids
amputu
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keren75 Messages postés 51 Statut Membre -
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Bonjour,
Bonjour, je suis une jeune femme de 26 ans, il y a deux ans j'avais 68kg avec une taille de 168CM, et aujourdhui je suis à 81 kg, avec pleines de cellilutes sur le corps, je ne sais m'en debarasser et puis j'ai faim tout le temps. j'avais un ventre très plat qui mesurait 73cm et un bassin de 103cm, aujourdhui, il me suffit seulement de prendre deux tartines de pain et mon ventre gongle. j'aimerai retrouver mon ancien poids, que me recomandez vous comme lotion minceur ou autre therapie? j'aimerai bien suivre vos conseils. Merci
Bonjour, je suis une jeune femme de 26 ans, il y a deux ans j'avais 68kg avec une taille de 168CM, et aujourdhui je suis à 81 kg, avec pleines de cellilutes sur le corps, je ne sais m'en debarasser et puis j'ai faim tout le temps. j'avais un ventre très plat qui mesurait 73cm et un bassin de 103cm, aujourdhui, il me suffit seulement de prendre deux tartines de pain et mon ventre gongle. j'aimerai retrouver mon ancien poids, que me recomandez vous comme lotion minceur ou autre therapie? j'aimerai bien suivre vos conseils. Merci
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3 réponses
lE MEILLEUR MOYEN de perdre du poids est de manger tôt le soir pas plus tard que 19 h et d'éviter tous les féculents à ce repas ,ainsi que les laitages à tous les repas.
Vous me direz: pas de laitages, et mon calcium?
-foutaise, les japonaises ne mangent pas ou peu de laitages et n'ont quasiment pas d'osteoporose et moins de cancers du sein.
J'ai 65 ans, je cours, je ne mange plus de laitages ,et je suis en pleine forme. Cette alimentation m'a fait mincir même après 50 ans.
Bon courage
Vous me direz: pas de laitages, et mon calcium?
-foutaise, les japonaises ne mangent pas ou peu de laitages et n'ont quasiment pas d'osteoporose et moins de cancers du sein.
J'ai 65 ans, je cours, je ne mange plus de laitages ,et je suis en pleine forme. Cette alimentation m'a fait mincir même après 50 ans.
Bon courage
bonjour,
si tu veux un conseil en ce qui concerne ton grignotage, des que tu as faim, bois un grand verre d'eau moi c'est grâce à cela que je ne grignote plus,
si tu veux un conseil en ce qui concerne ton grignotage, des que tu as faim, bois un grand verre d'eau moi c'est grâce à cela que je ne grignote plus,