Tentative suicide

Bonjour, je me sens très mal dans ma peau mais je n'ai pas envie de me suicider je veux juste prendre un médicament sous aute dose soit une intoxication soit tombé dans les pommes parce que je n'arrive à parler à personne et je veux que mes amis ma famille autour de moi sans rendez compte que je vais mal mais je n'arrive jamais à leur dire