Retrouver un ventre plat

Vava79 Messages postés 9 Statut Membre -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour
Je souhaiterais retrouver un ventre plat jai changer min alimentation pris des pilules je fait des abdos mais rien marche je désespère quelqu'un pourrait il me conseiller

5 réponses

  1.
    Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 224
     
    Seul conseil serieux: accepter ton petit ventre tel qu’il est et de ne pas en faire une fixation
    Ça n’empêche pas d’être heureux un petit ventre ‘
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    1. Vava79 Messages postés 9 Statut Membre
       
      Oui mais la c'est beaucoup je me sens pas bien
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    2. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 224
       
      Que veut dire beaucoup ? On te fait des remarques ?
      Ou c’est toi qui est obsédé par ton ventre?
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    3. Vava79 Messages postés 9 Statut Membre
       
      C'est moi qui me sent pas bien' du tout
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  2. DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 577
     
    Bonjour,

    Quel âge as tu ?
    Quelle est ta taille ? Ton poids ?
    As tu eu une ou plusieurs grossesses ?
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    1. Vava79 Messages postés 9 Statut Membre
       
      25 ans 1m60 63 kg 1 grossesse
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  3. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 827
     
    DCI faisant la sieste, je me permet de te répondre.
    Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
    https://www.imc.fr/a/4ggc0iaa
    (Ce lien est éphémère )
    Et tu vois que tu es effectivement "dans les clous" mais pas loin du surpoids.
    Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à l'obésité.
    Clique sur ce lien bleu.
    Voici quelques conseils :
    https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
    Et pour ton petit bidou, un peu d'exercice, des abdominaux par exemple
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    1. Vava79 Messages postés 9 Statut Membre
       
      Merci.
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    2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 827
       
      Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
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    3. Vava79 Messages postés 9 Statut Membre
       
      OK
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    4. DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 577
       
      Je ne faisais pas la sieste ! Je réparais un lave-linge récalcitrant !!!
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    5. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 827
       
      Le mien me rends fou, il pisse de façon aléatoire et ce n'est pas le filtre de la pompe, je vais finir chez les bricoleurs de nos cousins de l'internaute....
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  6. Utilisateur anonyme
     
    Bonjour,

    Et si la cause était tout simplement les ballonnements ?
    La femme prend facilement un tour de taille en plus avec le ventre gonflé.

    Vava souhaite un ventre plat et non maigrir :-)

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