Surpoids, 18 ans et 100 kilos

Signaler
-
Messages postés
38601
Date d'inscription
vendredi 21 décembre 2007
Statut
Webmaster
Dernière intervention
23 janvier 2022
-
Bonjour,

J'ai 18 ans, je fais 1m66 et je pèse 100 kg. Je suis etudiante en STAPS (Sciences et techniques dest activités physiques et sportives) donc j'ai entre 10h et 13 de sport par semaine.
Je mange tout les midi des salades (concombre, tomate, feta), un yaourt, une orange et de l'eau, parfois des pâtes bolognaise ainsi que de la viande blanche (poulet). Je ne perd rien en kg mais ma forme physique ne s'améliore pas non plus... Je sais plus ou me positionnée, on me dit de consulter un médecin pour verifier ma thyroïde, est ce que ça peut etre a cause de ça?

1 réponse

Messages postés
38601
Date d'inscription
vendredi 21 décembre 2007
Statut
Webmaster
Dernière intervention
23 janvier 2022
27 925
Il faut bien sûr que tu sois suivie par un medecin nutritionniste