Ma gorge serrée

Bonjour, c'est encore moi vraiment je ne sais plus quoi dire.
Ça fait une semaine j'ai l'impression que ma gorge est serrée je respire difficilement j'ai vu un pneumologue cardiologue prise de sang échographie cervicale bilan thyroïdien tout est dans l'ordre mais cette sensation qui m'étouffe H24 jusqu'au bras je me sens paralysée surtout au coucher marre de tout ça
Est xe que le stress peut causer tout ça et si c'est le cas y a t-il une solution pour échapper? ?