Envie de manger

Bonjour,
Il est vrai que je me trouve pas très épaisse (1m58, 42kg, 17ans) et il m'arrive parfois de vouloir prendre du poids sans faire le nécessaire pour. En général je mange ce que mes parents me donne mais je garde toujours cette envie de manger mais je n'arrive pas à reconnaître si il y a de la faim derrière ou pas. Je mange donc beaucoup de choses sans logique entre elle (se que je trouve chez moi) entre les repas mais je suis souvent restreint par la quantité de nourriture rapide Chez moi (gâteau, Chips,...). Pour conclure je mange tout à la limite des stocks possible (mais je pense que je mangerai plus si je pouvais) mais j'ai toujours envie de manger après ça sans savoir si cela est accompagné de sensations de faim et même si ce n'est pas ma première priorité je ne prends pas un gramme.
Ah! Et mon ventre gargouille quasiment tout le temps je sais pas si c'est important de le noter mais voilà.
Merci d'avance pour vos réponses, bonne journée.