Maigrir en un mois

lucie -  
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je voudrais perdre 15 kgs.
Je mesure 1m55 et pèse 73 kg.
J ai 64 ans et ne suis absolument pas sportivr
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1 réponse

begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Bonjour

En tenant compte de ton âge, de ton poids/taille et d'un manque d'activités physiques, c'est préférable de t'adresser directement à un(e) Médecin-Nutritionniste qui tiendra compte de ta santé en général et te proposera une prise en charge réaliste.

Ton médecin personnel peut t'orienter vers un Médecin-Nutritionniste proche de ton domicile.
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