Que dois faire comme regime

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zouzoupette -  
joraline Messages postés 44575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 13ans je mesur 1m72 pour 52.3KG j'aimerais mingrir car je suis pas bien dans ma peau j'aimerais attenindre 48KG par la.. mais je c pas quel regime fairr

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