Aide pour maigrir svp

azerty54 -  
 guy -
Bonjour , je voudrai savoir comment faire pour maigrir svp Merci davance de me donne des conseille
14ans
1m63
63kg
Fille
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2 réponses

Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
Bonjour ,
Et si tu nous disais :
Age ?
Fille ou garçon ?
Et surtout taille et poids actuels ?
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azerty54
 
fille 1m63 14ans 63kg
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guy
 
bonjour, Fille, 14 ans 1,63 m 63 kg.

Suivant le squelette que tu as, et si tu es musclée, ça peut être quasiment normal, mais il ne faudrait pas dépasser.

Voilà un lien qui pourra t'aider pour savoir à quoi faire attention :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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