Déterminer le nombre de kcal du petit-déjeuner

Kick - 24 mai 2018 à 21:24
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 40909 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 30 janvier 2023 - 24 mai 2018 à 22:24
Bonjour à tous,

Je souhaiterais connaître le nombre de kcal du petit-déjeuner que je prends:
1 café avec un sucre.
1 ou 2 fruits (1/2 pamplemousse ou 2 kiwis)
1 morceau de fromage de type camembert ou brie environ 40g.
2 tranches de pain complet aux céréales environ 20g.
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1 réponse

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 40909 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 30 janvier 2023 28 231
24 mai 2018 à 21:39
Pourquoi?
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KickIn88 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 24 mai 2018 Statut Membre Dernière intervention 24 mai 2018
24 mai 2018 à 21:46
Je souhaite savoir si c'est trop calorique ou non en fonction de mes besoins journaliers.
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 40909 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 30 janvier 2023 28 231
24 mai 2018 à 21:58
Tu fais un régime?
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KickIn88 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 24 mai 2018 Statut Membre Dernière intervention 24 mai 2018
24 mai 2018 à 22:05
J'essaie de manger plus sain qu'avant et je faire du sport régulièrement.
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 40909 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 30 janvier 2023 28 231
24 mai 2018 à 22:24
Tu mesures et tu pèses combien ?
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