J’ai maigris et regrossi encore plus qu’avant
lailadami
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 26 mai 2018 à 10:09
Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 26 mai 2018 à 10:09
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Andy31200
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24 mai 2018 à 12:12
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Bonjour et bienvenue sur le forum,
Ta corpulence à 59 k est tout à fait normale, voir point bleu sur ce tableau :
https://www.imc.fr/a/4po50i9w
Ta corpulence à 59 k est tout à fait normale, voir point bleu sur ce tableau :
https://www.imc.fr/a/4po50i9w
Andy31200
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26 mai 2018 à 10:09
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Quelques petits conseils ici mais surtout pas de régime qui entraine l'effet yoyo ...comme tu l'as déjà constaté
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Cliquer sur les liens bleus pour en savoir plus
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26 mai 2018 à 10:04
oui j’ai vu ça mais j’etais mieux et je me sentais mieux dans mon corps lorsque je pesais 54kg, qui était aussi dans la moyenne « normale » pour ma taille :/