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J'aimerais grossir

Résolu/Fermé
elisa.chemin - 8 mai 2018 à 18:08
Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 9 juin 2019 à 15:20
Bonjours, je suis une fille de 15 ans. je suis très maigre et trop jeune pour faire de la musculation j'aimerais prendre du poids. je fait 39kg pour 1m58. je mange normalement. J'aimerai trouver des solutions pour grossir. Cordialement
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 518
8 mai 2018 à 18:12
Bonsoir,
Avant tout, il est important de consulter ton médecin afin d'éliminer toute pathologie qui t'empêcherait de prendre du poids.
Ton insuffisance pondérale n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe , c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fauLEa
Ce lien est éphémère
En attendant ta consult, quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
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elisa.chemin
15 mai 2018 à 19:27
merci beaucoup d'avoir pris du temps pour me réponder
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 518
15 mai 2018 à 19:35
Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
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Réponse 2 / 2
Chaimaa
9 juin 2019 à 15:09
Bonjour, je suis une fille de 15 ans , j'ai 1.67 m et 42 kg , Est ce que je suis trop maigre ?
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 518
Modifié le 9 juin 2019 à 15:21
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