Maigrir suite prise de poids importante
Fermé
bonjour je voudrais miagrir je fumer est j'ai arreter defumer il y a 4 ans de 75 kg j'ai passe a 120 kg que faite je faite du vélo la j'ai un tapis de cours
Merci.
PS : Modification du titre : Patrick .A
La Modération
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2 réponses
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Bonjour
Ce poids est excessif même sans connaître ta taille.
Dans ta situation il est prudent de consulter auprès d'un médecin-nutritionniste déjà pour un bilan de santé et par la suite d'obtenir des conseils adaptés.
Evite de chercher des conseils sur le Net et ainsi te lancer dans des conseils et des régimes qui risquent de ne servir à rien et, au contraire, donnant aucun résultat sauf mettre ta santé en danger.
Ton médecin personnel peut t'aider à trouver un médecin-nutritionniste proche de ton domicile.
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non ,il peut un peut pas plus sinon il aurais que des personne comme lui un monde de bon ,plus de police plus de gendarmirie a bientot
