Pieds et jambes cartonnee interieurement et géne dans les ort

Bonjour,
sans douleurs,plantes des pieds et chevilles semblent cartonnee surtout couché et cela remonte depuis peu jusqu'aux genoux .en marchant nu-pieds sensation de marcher sur des cailloux avec des chaussures sensation de semelles roulees.operee des 2 pieds halus valgus en 2007.
egalement depuis 2ans insuffisance veineuse grosse plaque rouge sur les chevilles qui remonte de plus en plus.perte de force dans les jambes bas de contentions n'y font rien.j'ai l'impression que cela augmente les effets. merci de m'eclairer