Comment en parler a ses parents ??

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26 novembre 2021
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Bonjour,
Je ne mettais pas mutilée pendant plus d'un an avant hier soir j'ai replonger personnellement j'éprouve un soulagement quand je le fait et j'ai peur de ne plus pouvoir m'arrêter après sa.. J'ai pris un ciseaux et j'ai gratter gratter jusqu'à se que ma peau parte sa fait mâle maintenant et je ne sais pas comment en parler a ma mère...

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'Bonjour,
Ces automutilations ont un sens:
-soit tu te mutile parce que une douleur physique remplace une douleur psychique ( ça soulage )
-soit parce que tu ne trouve pas les mots pour exprimer ta souffrance.
-et peut être ces deux raisons à la fois .
Tu es en souffrance, peut être débute tu un état dépressif, tu as besoin de parler avec quelqu'un de neutre et bienveillant, tu devrais en parler à ta mère afin de rencontrer un professionnel, qu'en pense tu ?