Conseils pou maigrir à 14 ans ?

Unicorn -  
 Unicorn -
Bonjour, j'ai 14 ans et je pèse 58 kg pour 1m54. Je n'ai pas fait de poussée de croissance. Je mange équilibré et je fais 1h de danse par semaine plus de la marche.

Je n'arrive pas à maigrir, même si j'ai constaté une amélioration (mes jeans me serrent moins)

Merci d'avance,
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2 réponses

Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 527
 
Bonjour,
Tu es une fille ou un garçon ?
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Unicorn
 
Je suis une fille, excuse je ne l'ai pas précisé.
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