Demande d explication d un mot

Bonjour,
Je suis une femme de 30 ans.
Depuis quelques mois il m'arrive de dire des choses en pensant dire autre chose. Par exemple, tout à l'heure j'ai voulu dire que ma fille devait prendre un cachet matin et soir alors que j'ai dit matin, midi et soir. J'étais persuadée d'avoir dit matin et soir. Il arrive qu'on me reprenne en me disant que ce que j'ai dit n'est pas cohérent et là je réponds pourquoi ? J'ai dit quoi ?
Ce genre de "phénomène" m'arrive plutot régulièrement : je veux dire samedi, je dis dimanche etc... Il m'arrive aussi d'être sûre d'avoir fait quelque chose alors que je ne l'ai pas fait ! par exemple je pensais avoir donné un objet à mon mari alors que j...

Bonjour, j'aurais bientôt 28 ans.mais malgré mon jeune âge j'ai des difficultés à tenir une discution, car j'oublie et cherche mes mots en permenences et le pire c'est que ce sont des mots de quotidien.au départ Je me disais que c'était du à la langue française parce que je suis portugaise,couramment je parle portugais,alors q bizarrement même en parlant portugais je ne peux participer à une discution banal.ça m'inquiète maintenant je me sens exclue.je ne peux dire une phrase sans faire d'énormes fautes verbale à force de cherche mes mots systématiquement. Que dois je faire?????