J'aimerai maigrir

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Bonjour, j'ai 33 ans et j'aimerais prendre du poids et un ami ma conseillé spiruline je voulais avoir vos conseille.
Merci d'avance

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Bonjour,

La spiruline ne te fera pas prendre plus de poids que ton alimentation habituelle.

De plus, certaines précautions sont à respecter (Extrait d'EurekaSanté):

« Par mesure de précaution, la spiruline est déconseillée chez les femmes enceintes ou qui allaitent. Elle l'est également chez les personnes sujettes à la goutte, aux calculs rénaux ou ayant un taux sanguin élevé d'acide urique. Enfin, il faut savoir que cette algue, lorsqu'elle est cultivée dans des lacs naturels ou artificiels susceptibles d'être pollués, accumule les métaux lourds comme le plomb ou le mercure »