Je veux grossir

Aya123456 - 27 juin 2017 à 16:11
 d guess - 28 juin 2017 à 19:56
Bonjour,
Salut je fais 1m64 et je pese 47 kg je pense je me trouve mince je veux prendre 3kg pour une taille parfaite aidez moi merci d avance
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2 réponses

Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 499
27 juin 2017 à 16:26
Bonjour,
Tu as quel age , fille ou garçon ?
As tu consulté un médecin pour cette maigreur ?
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Bonjour,

Si vous êtes un garçon pourquoi ne pas faire de la musculation (modéré si vous êtes en période de croissance) et manger des protéines ( viandes, lait, œufs, ect)?

Si vous êtes une fille pourquoi ne pas vous laisser tenter par quelques desserts gourmands?

En tous les cas n'hésiter pas a consulter un médecin.
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