Je veux maigrir

Fermé
JadeOrca Messages postés 1 Date d'inscription samedi 29 avril 2017 Statut Membre Dernière intervention 29 avril 2017 - 29 avril 2017 à 19:08
joraline Messages postés 44343 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 22 avril 2024 - 29 avril 2017 à 19:11
Bonjour,
J'ai 11 ans mesure 145 cm et je pèse 53 kilos j'aimerais maigrir j'en peux plus de mon corp je ne comprends pas je mange équilibré (même si des fois j'ai tendance à grignoter un peu je l'avoue) mes parents et l'infirmière du collège m'ont proposés d'aller voir un médecin pour en parler le truc c'est que je ne veux pas en parler à mon médecin je ne suis pas à l'aise avec lui.Je vais vous présenter mes repas d'une journée ( je ne prends pas de goûter):

Petit déjeuner: un porridge avec un fruit
Déjeuner: un sandwich
Diner: une salade avec un légume vapeur et une viande
A voir également:

1 réponse

joraline Messages postés 44343 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 22 avril 2024 10 062
Modifié le 29 avril 2017 à 19:12
Bonjour,

A 11 ans voir avec tes parents et ton médecin.

Pas d'autre solution sérieuse à te proposer.

Petit déjeuner: un porridge avec un fruit
Déjeuner: un sandwich
Diner: une salade avec un légume vapeur et une viande


+++++ grignotages. Ce qui fait toute la différence.


Je ne sais où va mon chemin, mais je marche mieux quand ma main serre la tienne. ( A.de Musset )
0