J'ai 16 ans et je n'en peut plus de mon corps.
Bonjour,
Bonjour;
Je pèse 89,2 kg pour 1m71 . Je n'en peut plus de mon corps. Mais pas moyen de pouvoir faire du sport à chaque fois je fais des malaises. J'en peux plus j'ai été voir un médecin et un cardiologue et ils n'ont rien vu. Du coup à chaque fois avec le sport c'est des malaises. J'en'ai marre de mon corps. Et j'ai toujours faim et quand je mange pas assez je ne suis pas bien. Aidez-moi à perdre du poids les vacances commencent c'est une opportunité.
Bonjour;
Je pèse 89,2 kg pour 1m71 . Je n'en peut plus de mon corps. Mais pas moyen de pouvoir faire du sport à chaque fois je fais des malaises. J'en peux plus j'ai été voir un médecin et un cardiologue et ils n'ont rien vu. Du coup à chaque fois avec le sport c'est des malaises. J'en'ai marre de mon corps. Et j'ai toujours faim et quand je mange pas assez je ne suis pas bien. Aidez-moi à perdre du poids les vacances commencent c'est une opportunité.
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1 réponse
Bonjour,
Rassure nous, as tu été orienté vers une consultation avec un nutritionniste ? une diététicienne, il faut absolument te faite aider car cette obésité te met en danger.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime " miracle" qui te feraient perdre rapidement des kilos pour les reprendre tout aussi rapidement, voire plus, :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Clique sur les liens bleus
Rassure nous, as tu été orienté vers une consultation avec un nutritionniste ? une diététicienne, il faut absolument te faite aider car cette obésité te met en danger.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime " miracle" qui te feraient perdre rapidement des kilos pour les reprendre tout aussi rapidement, voire plus, :
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