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12 réponses
bonjour, Est-ce qu'il fait mal le genou non opéré ?
En tout cas, il faut éviter de porter du poids en marchant et encore pire en montant des escaliers, sinon ça peut faire très mal. Et encore plus si on a tendance au surpoids.
Si surpoids, essayer de contrôler son alimentation pour ne pas en prendre plus et si possible diminuer un peu le poids.
J'ai une prothèse de genou, et je fais tout pour ne pas en avoir une autre, donc je prends des précautions. Mais je fais un peu de marche régulièrement, mais pas trop loin, si je me sens en parfaite forme, je vais un peu plus loin. Et bien sûr avec le moins de poids possible.
Et il faut savoir aussi prendre un moment pour se reposer, se détendre, ça fait du bien, ne serait-ce qu'un quart d'heure (une petite sieste).
Je ne compare pas mon corps à une bagnole, c'est un peu trop simpliste, et tant que je peux, je préfère les pièces d'origine.
En tout cas, il faut éviter de porter du poids en marchant et encore pire en montant des escaliers, sinon ça peut faire très mal. Et encore plus si on a tendance au surpoids.
Si surpoids, essayer de contrôler son alimentation pour ne pas en prendre plus et si possible diminuer un peu le poids.
J'ai une prothèse de genou, et je fais tout pour ne pas en avoir une autre, donc je prends des précautions. Mais je fais un peu de marche régulièrement, mais pas trop loin, si je me sens en parfaite forme, je vais un peu plus loin. Et bien sûr avec le moins de poids possible.
Et il faut savoir aussi prendre un moment pour se reposer, se détendre, ça fait du bien, ne serait-ce qu'un quart d'heure (une petite sieste).
Je ne compare pas mon corps à une bagnole, c'est un peu trop simpliste, et tant que je peux, je préfère les pièces d'origine.
