Voir des gens ou des ombres les yeux fermés

Bonjour,
Depuis quelques temps il se passe des choses étranges...
Lorsque je vais dormir, je ferme les yeux (normal) mais je commence a voir des gens...
C'est comme si j'étais au milieu de dizaine de gens et qu'ils me fixaient tous...
La première fois j'ai eu extrêmement peur et quand je réouvrais mes yeux... ils étaient encore la ! Je me suis levé pour partir et j'ai vu des gens devant ma porte... j'ai couru et j'ai monté dans le salon, ouvert la lumière et passé la nuit là...
La deuxième fois était différente. Je voyais une sorte de pièce, très "flou" et étrange, et dans la pièce ( qui émettait une sorte de lumière) je voyais des ombres humaines qui ne bougeaient pas... lorsque j'ouvrais les yeux (sachant que mon lit est dans un coin et que je me couche face au mur) je voyais la même chose...
c'est parti.. cette fois.

Suis-je seul à voir sa ? Que dois-je faire ? Quelqu'un à une idée?

(Ps ne me traiter pas de fou mental svp.. sa m'aidera pas)

Cordialement,