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1 réponse
Bonjour.
Tu n'as aucun gramme à perdre. Tu n'es qu'au début de la puberté et tu as bien besoin d'une alimentation normale et saine pour continuer ton développement normal et ta croissance.
Voilà quelques liens pour ton information :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Ce 2e lien contient plutôt des conseils dans le sens d'hygiène alimentaire et pas de régime.
Attention, évite de chercher des solutions en lien avec tes préoccupations, sur le NET.
Tu n'as aucun gramme à perdre. Tu n'es qu'au début de la puberté et tu as bien besoin d'une alimentation normale et saine pour continuer ton développement normal et ta croissance.
Voilà quelques liens pour ton information :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Ce 2e lien contient plutôt des conseils dans le sens d'hygiène alimentaire et pas de régime.
Attention, évite de chercher des solutions en lien avec tes préoccupations, sur le NET.