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J'aimerai perdre du poids, efficacement, et sans effet "yoyo"

Arragone - 27 août 2016 à 20:25
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 - 27 août 2016 à 20:35
Bonjour,
J'aimerai perdre efficacement du poids, car je ne me supporte plus. Je fais 1m69 pour 71kg, et j'ai vraiment besoin de maigrir.
Si quelqu'un a des conseils, ou des astuces quelconques, je suis preneuse, car au point où j'en suis, je peux tout tester.
Merci à ceux et celles qui m'aideront.
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Réponse 1 / 1
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 27 917
27 août 2016 à 20:35
Quel âge as tu?
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