Bonjour, je fais 1m65 et 72kg je souhaite perdre du poids et surtout du ventre car tous ce situe là.
A cause de mon poids je n arrive plus à me regardé et je me sens mal dans ma peau.
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.