Je me trouve grosse

mimisara94 - 12 juil. 2016 à 11:17
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 - 12 juil. 2016 à 14:17
Bonjour, je m'appelle emilie et j'ai 13 ans je mesure 1M61 et mon pois et de 58k et je me trouve grosse . je n'ai pas de ventre mais je trouve que j'ai de gros mollet et de grosse cuis
je mange pas beaucoup et fait fait beaucoup de sport mais ça ne marche pas

merci de me répondre vite
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2 réponses

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 27 916
Modifié par p.horde le 12/07/2016 à 11:28
Vite? pas d'urgence n'est ce pas? Tu es sur un forum médical sur lequel de véritables situations urgentes peuvent se produire
Le seul conseil sérieux est de voir avec papa et maman et ton médecin et de ne pas trainer sur un forum pour maigrir...Catastrophique pour toi car dans 10 ans tu pèseras 90 kilos à force de faire des bêtises et tu ne pourras plus jamais maigrir. Alors, tu écoutes ce conseil, OK?
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oui mais j'ai pas de papa et maman OK
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
12 juil. 2016 à 14:05
Bonjour

Donc tu te tournes vers les adultes qui sont responsables de toi.
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 27 916 > samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023
12 juil. 2016 à 14:17
Oh la la...
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bonjour,

Pas de parents, mais certainement quelqu'un qui est responsable de toi et à qui tu peux t'adresser.

Déjà, on ne peut pas parler de surpoids et en plus tu es jeune, en pleine formation, donc ton corps va évoluer.

Il te faut connaître simplement un peu les aliments pour savoir ceux auxquels il faut faire attention.

Voilà un lien qui pourra te donner une idée pour avoir une nourriture plus équilibrée, qu'il faut respecter tout le temps pour être en bonne santé.

il faut savoir aussi que tout le monde n'a pas la même morphologie et il faut s'en accomoder.

Et, il faut penser à bouger, à ne pas perdre une occasion de marcher, de courrir, corde à sauter, vélo, natation, monter les escaliers etc...

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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