A voir également:
- Nutrition je veux maigrir
- Soupe pour maigrir - Accueil - Aliments minceur
- Nutrition après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Soupe aux choux pour maigrir - Accueil - Régime et perte de poids
- Piqure maigrir - Accueil - Principes et substances actives
- Nutrition maigrir - Accueil - Régime et perte de poids
4 réponses
Le seul conseil sérieux est de voir avec papa et maman et ton médecin et de ne pas trainer sur un forum pour maigrir...Catastrophique pour toi car dans 10 ans tu pèseras 90 kilos à force de faire des bêtises et tu ne pourras plus jamais maigrir. Alors, tu écoutes ce conseil, OK?
Docteur Pierrick Hordé
Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé
Mimi12
Merci pour ce conseil je vais arrêter de trainer sur ses sites
bonjour, Et tu crois qu'on peut décider comme ça de son poids ?
Il faut essayer d'avoir un poids raisonnable.
Mais tu ne donnes pas ta taille, donc on ne même pas se rendre compte.
Le poids ne peut s'apprécier que par rapport à la taille.
Il faut essayer d'avoir un poids raisonnable.
Mais tu ne donnes pas ta taille, donc on ne même pas se rendre compte.
Le poids ne peut s'apprécier que par rapport à la taille.
bonjour, Eh bien, ce n'est pas catastrophique puisque ton poids ne dépasse que de 3 kg, les centimètres en plus du mètre de ta taille. 64 67
Il te faut voir ça avec tes parents et en parler au médecin à l'occasion.
Pas trop de bonbons, de trucs sucrés, de sodas et de boissons sucrées, et bouge : marche, corde à sauter, vélo, natation, aide à la maison
Fais la différence entre la faim et la gourmandise, et ne te prends pas la tête. Plus tu bouges, plus ça va dans le bon sens.
De plus à ton âge, ton corps va s'allonger, et à moins de ne manger que des cochonneries, ça devrait aller.
Mange lentement en mâchant longuement. Bois au moins un litre d'eau par jour. c'est valable pour tout le monde.
Il te faut voir ça avec tes parents et en parler au médecin à l'occasion.
Pas trop de bonbons, de trucs sucrés, de sodas et de boissons sucrées, et bouge : marche, corde à sauter, vélo, natation, aide à la maison
Fais la différence entre la faim et la gourmandise, et ne te prends pas la tête. Plus tu bouges, plus ça va dans le bon sens.
De plus à ton âge, ton corps va s'allonger, et à moins de ne manger que des cochonneries, ça devrait aller.
Mange lentement en mâchant longuement. Bois au moins un litre d'eau par jour. c'est valable pour tout le monde.
