Impression d'avoir tous rater
Bonjour, juste pour savoir si c'est normal d'avoir l'impression de ne plus savoir quoi faire dans ma vie . J'ai 32 ans et peur de plus avancer dans tous . Dans mon Boulo sa fais bientôt 15 ans et y a pas d'évolution, je voudrais change mais peur de l'inconnu, peur de ne pas y arriver . Et sa fais pareil avec mes enfants peur de leurs donner une mauvaise éducation. Et surtout peur de ne pas arriver financièrement . Merci sa fais du bien de parlé
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1 réponse
Bonjour.
Tu cites : " je voudrais change mais peur de l'inconnu, peur de ne pas y arriver "
La peur est une émotion utile dans la vie car elle nous évite parfois des catastrophes. C'est par exemple normal d'avoir peur quand on se trouve tout-à-coup, nez-à-nez avec un animal sauvage ........
Maintenant il y a des personnes qui développent des craintes, des peurs un peu pour tout sans véritable objet concret.
Dans ce cas nous pouvons peut-être parler aussi d'anxiété.
Si ces émotions deviennent si envahissantes, au point de devenir bloquant, il est utile de rencontrer un ou une spécialiste dans le domaine des troubles émotionnels.
Demande conseil à ton médecin et une orientation vers un(e) psy (psychologue reconnu(e) ou médecin-psychiatre) spécialisé(e) dans ce domaine.
L'important dans la vie c'est bien de la vivre avec un sentiment de sérénité et de capacité à " faire la part des choses " ... Quand il faut s'inquiéter et quand il ne le faut pas ou peu.
Tu cites : " je voudrais change mais peur de l'inconnu, peur de ne pas y arriver "
La peur est une émotion utile dans la vie car elle nous évite parfois des catastrophes. C'est par exemple normal d'avoir peur quand on se trouve tout-à-coup, nez-à-nez avec un animal sauvage ........
Maintenant il y a des personnes qui développent des craintes, des peurs un peu pour tout sans véritable objet concret.
Dans ce cas nous pouvons peut-être parler aussi d'anxiété.
Si ces émotions deviennent si envahissantes, au point de devenir bloquant, il est utile de rencontrer un ou une spécialiste dans le domaine des troubles émotionnels.
Demande conseil à ton médecin et une orientation vers un(e) psy (psychologue reconnu(e) ou médecin-psychiatre) spécialisé(e) dans ce domaine.
L'important dans la vie c'est bien de la vivre avec un sentiment de sérénité et de capacité à " faire la part des choses " ... Quand il faut s'inquiéter et quand il ne le faut pas ou peu.
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