Je mange pas beaucoup et je n'arrête de grossir,c'est trés bizar

leonardido Messages postés 5 Statut Membre -  
leonardido Messages postés 5 Statut Membre -
Bonjour j'ai 15 ans et demi ,je fait 1m68 et je pése 63 kg.Les gens quand il m'offre à manger toujours je refuse pour éviter de grossir,parfois je mange, parfois je ne mange même pas la journee et les gens disent pourquoi tu est gros alors que tu manges pas beaucoup.
Si avez une réponse vous me le signaler Svp,Merci

5 réponses

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    leonardido Messages postés 5 Statut Membre 1
     
    Pops au lieu d'écrire 60 kg j"ai écris 58,5 kg désolé
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  2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
     
    Bonjour,
    Ta situation n'est pas catastrophique, le point rouge sur cette courbe, c'est toi :
    https://www.imc.fr/e/mhiLEk
    Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
    Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
    Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contrindiqué, voire dangereux :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
    " parfois je ne mange même pas la journee "
    A éviter absolument.
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  3. leonardido Messages postés 5 Statut Membre 1
     
    Alors que puis-je faire pour maigrir
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    1. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
       
      Suivre les conseils de l'article que je t'ais donné en lien, et sinon, voir avec tes parents pour consulter ton médecin qui t'examinera, fera peut être un bilan et éventuellement t'orienter vers un nutritionniste, une diététicienne...
      Mais encore une fois, ce n'est pas catastrophique
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  4. leonardido Messages postés 5 Statut Membre 1
     
    D'accord je vais essayé d'appliquer ce que vous avez dit mais puis-je faire des abdominaux pour perdre du poids
    ET aussi la-haut vous avez dit que ma croissance n'est pas terminé,alors c'est à quel âge qu'on ne grandira plus
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  6. leonardido Messages postés 5 Statut Membre 1
     
    Changement de programme je me suis pesé et j'ai vu que je fais maintenant 58,5kg mais je suis toujours gros
    Faire des abdominaux m'aidera-t-il à maigrir
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