Serait-ce un tic ou un begaiement ?

Bonjour, j'ai 13 ans et je viens vous parler de mon problème qui devient de plus en plus gênant... En effet, quand je parle, je ne peux m'empêcher de répéter plusieurs fois le mot "en fait" dans mes phrases, au début, pendant, parfois à la fin et parfois même plusieurs fois d'affilée. Certaines personnes ont remarqué que si elles disent "en fait" je vais le répéter, et qu'à force de me le faire répéter je me met à be´gaier. Je be´gaie souvent aussi quand je stresse ou quand tente de "calmer" mes "en fait". Pourriez-vous m'expliquer ce que j'ai et comment en guérir svp ? Merci beaucoup.