Sujet Précédent Sujet Suivant

Comment éviter l'effet yoyo ?

David7856 - 17 avril 2016 à 16:13
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 - 17 avril 2016 à 17:13
Bonjour,


Bonjour, j'ai 15 ans je voudrais savoir comment éviter l'effet yoyo svp j'ai perdu énormément de poids et je voudrais pas les reprendre.

Merci
A voir également:

2 réponses

Réponse 1 / 2
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 506
17 avril 2016 à 16:17
Bonjour,
Tout d'abord, tout régime durant la croissance est fortement déconseillé
Quelques conseils:
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme/1541933-eviter-effet-yo-yo-regime/
Et aussi :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

0
David7856
17 avril 2016 à 16:25
Bonjour, Oui je savais que c'etait déconseiller mais j'etais dans une situation ou je devais perdre du poids j'avais pas trop le choix ^^
0
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 048 > David7856
17 avril 2016 à 16:27
Sans Medecin?
Maintenant pas le choix que de consulter sinon tu t'as tout reprendre et plus encore.. Alors?
0
Réponse 2 / 2
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 048
17 avril 2016 à 16:19
Tu as fait ce régime avec un Medecin?
Curieux?
Maintenant tu risques de les reprendre et plus encore
Va voir tout de suite ton Medecin avec papa et maman avant de continuer à faire des betises
0
David7856
17 avril 2016 à 16:29
Mdr non je l'ai pas fait avec un medecin mais je suis aller au medecin y'a pas longtemps, je lui dit si j allais reprendre tout mes kilos perdu , elle ma dit non si je mange équilibrer et en petite quantité :) mais je voudrais savoir vos avis
0
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 048 > David7856
17 avril 2016 à 16:44
Prend l'avis d'un nutritionniste dans ce cas, cela vaut le coup car il faut qu'il étudie le régime que tu as fait, en combien de temps, les kilos perdus et te donner son avis pour que tu ne prennes pas la totalité puisque c'est le grand risque.
0
David7856 > Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024
17 avril 2016 à 17:07
D'accord merci :)
0
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 048 > David7856
17 avril 2016 à 17:13
Tiens nous au courant et surtout surtout ne pas refaire cette betise sans l'avis d'un professionnel.. Ok?
0