état hypnagogique et paralysie du sommeil.
Bonjour,
Je suis une adolescente de 15 ans , j'ai souvent ce qu'on appelle le demi sommeil ou bien l'État hypnagogique aussi la paralysie du sommeil. Je veux vous interroger sur ce qui provoque cette phénomène , et est ce que celle là comme avaient dit certains scientifiques a lien à des forces surnaturelles? Aussi je veux savoir si c'est normal d'avoir des tels problèmes à mon âge .
J'espère recevoir vôtre réponse bientôt. Merci d'avance .
Je suis une adolescente de 15 ans , j'ai souvent ce qu'on appelle le demi sommeil ou bien l'État hypnagogique aussi la paralysie du sommeil. Je veux vous interroger sur ce qui provoque cette phénomène , et est ce que celle là comme avaient dit certains scientifiques a lien à des forces surnaturelles? Aussi je veux savoir si c'est normal d'avoir des tels problèmes à mon âge .
J'espère recevoir vôtre réponse bientôt. Merci d'avance .
1 réponse
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Bonjour.
Qui a dit que tu souffres de paralysie du sommeil ?
L'état hypnagogique est un état normal dans le cycle du sommeil (au début) et parfois durant la sieste.
Et cela n'a rien à voir avec des " forces surnaturelles ".
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Ta description correspond assez à ce qu'on appelle " la paralysie du sommeil " qui est un état dont l'origine n'a pas encore été déterminée. Il n'y a que des hypothèses.
Cet état peut arriver lors de périodes de stress ou de situations qui ont engendré de l'anxiété et est en général passager, de +/- courte durée.
Est-ce que tu vis actuellement des situations stressantes ou inquiétantes ?
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