Je veut maigrir et grandir
Dogaze93
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Bonjour,j'ai 13 demi je mesure 1m70 (ce qui est petit) et je pèse 86kilos je voudrais savoir comment maigrir et grandir en même temps
Merci
Merci
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2 réponses
Bonjour
Rien de petit à 13 ans 1/2 .
AUCUN régime ne doit être fait sans la surveillance d'un médecin à ton âge
Rien de petit à 13 ans 1/2 .
AUCUN régime ne doit être fait sans la surveillance d'un médecin à ton âge
Dogaze93
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Oui je sais que 1m70 c pas petit mais mes camarades de classe son la plus par plus grand ou même taille que moi
lafouine.
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Cela m'étonnerai que la plupart des gamins de 13 ans dépassent le mètre 70 ...
Bonjour,
Déjà 1,70 m et à 13 ans, ce n'est pas petit, et vu ton âge, il est probable que tu prendras encore quelques cm. Et là, c'est la nature qui commande, on n'y peut rien.
Pour ce qui est du poids, il faut connaître un tant soi peu les aliments et savoir ceux dont il ne faut pas abuser, idem pour les boissons.
Voilà un lien utile, qui te permettra d'avoir une petite idée, et de comparer ce qu'il faudrait faire avec ce que tu fais.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Déjà 1,70 m et à 13 ans, ce n'est pas petit, et vu ton âge, il est probable que tu prendras encore quelques cm. Et là, c'est la nature qui commande, on n'y peut rien.
Pour ce qui est du poids, il faut connaître un tant soi peu les aliments et savoir ceux dont il ne faut pas abuser, idem pour les boissons.
Voilà un lien utile, qui te permettra d'avoir une petite idée, et de comparer ce qu'il faudrait faire avec ce que tu fais.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
