Je veut maigrir et grandir
Dogaze93
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lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 3 avril 2016 à 22:56
lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 3 avril 2016 à 22:56
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lafouine.
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3 avril 2016 à 00:36
3 avril 2016 à 00:36
Bonjour
Rien de petit à 13 ans 1/2 .
AUCUN régime ne doit être fait sans la surveillance d'un médecin à ton âge
Rien de petit à 13 ans 1/2 .
AUCUN régime ne doit être fait sans la surveillance d'un médecin à ton âge
Bonjour,
Déjà 1,70 m et à 13 ans, ce n'est pas petit, et vu ton âge, il est probable que tu prendras encore quelques cm. Et là, c'est la nature qui commande, on n'y peut rien.
Pour ce qui est du poids, il faut connaître un tant soi peu les aliments et savoir ceux dont il ne faut pas abuser, idem pour les boissons.
Voilà un lien utile, qui te permettra d'avoir une petite idée, et de comparer ce qu'il faudrait faire avec ce que tu fais.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Déjà 1,70 m et à 13 ans, ce n'est pas petit, et vu ton âge, il est probable que tu prendras encore quelques cm. Et là, c'est la nature qui commande, on n'y peut rien.
Pour ce qui est du poids, il faut connaître un tant soi peu les aliments et savoir ceux dont il ne faut pas abuser, idem pour les boissons.
Voilà un lien utile, qui te permettra d'avoir une petite idée, et de comparer ce qu'il faudrait faire avec ce que tu fais.
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Dogaze93
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3 avril 2016 à 22:36
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Merci
3 avril 2016 à 22:38
3 avril 2016 à 22:56