A voir également:
- Perte de poid et ventre plat en 10 jours
- Ventre plat en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
- Régime ventre plat en 4 jours menu - Accueil - Régime et perte de poids
- Crème raffermissante ventre après perte de poids - Accueil - Mincir par zone du corps
- Perte de poids après 15 jours sans alcool - Guide
- 3 mois de grossesse ventre plat - Accueil - Grossesse mois par mois
2 réponses
bonjour,
En 10 jours.... et bien si tu n'as pas plus de patience que ça, tu n'es pas arrivée.
Voilà un lien qui pourra t'aider à mieux équilibrer ton alimentation, ce qui peut avec un peu plus de patience, te faire perdre quelques kilos.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et attention, une fois qu'on a perdu des kilos, il ne faut pas se remettre à manger comme avant sinon les kilos reviennent et plus parfois.
Et aussi, ton surpoids n'est pas catastrophique non plus.
En 10 jours.... et bien si tu n'as pas plus de patience que ça, tu n'es pas arrivée.
Voilà un lien qui pourra t'aider à mieux équilibrer ton alimentation, ce qui peut avec un peu plus de patience, te faire perdre quelques kilos.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et attention, une fois qu'on a perdu des kilos, il ne faut pas se remettre à manger comme avant sinon les kilos reviennent et plus parfois.
Et aussi, ton surpoids n'est pas catastrophique non plus.
