Couche de graisse sur les abdos
Olly75
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2 réponses
bonjour, En tout cas, vu les chiffres que tu donnes, tu n'es pas en surpoids, et dans ces conditions, il n'est guère possible de perdre du poids.
Si tu fais autant d'abdos, n'est-ce pas tout simplement du muscle que tu prends pour de la graisse ?
Si tu fais autant d'abdos, n'est-ce pas tout simplement du muscle que tu prends pour de la graisse ?
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27 mars 2016 à 10:01
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Bonjour,
Ta question trouverait des réponses plus précises si tu t'adressais plutôt à des sites, blogs ou forum orientés musculation.
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Olly75
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27 mars 2016 à 11:39
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Bonjour,
En aurais-tu à me conseiller oú il me répondrait ?
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Désolé. Aucune idée. Je n''ai aucune compétence dans ce domaine.
Mais avec un peu de curiosité sur Google, tu devrais trouver.
Mais avec un peu de curiosité sur Google, tu devrais trouver.
26 mars 2016 à 23:21
Tout d'abord merci bien pour la réponse :)
Et je sens que je me suis musclé des abdos parce qu'ils sont assez dur mais ils ne se voient pas et je ne me sens pas tonique au niveau du ventre, il reste assez flasque à cause de la graisse dont je n'arrive pas à me débarrasser .. Mon but serait vraiment qu'on puisse voir un peu mes abdos (pas le 6 packs) juste les droits. Je pense qu'il faudrait que je fasse de la sèche mais je ne sais pas comment faire :/