Demande d'aide où conseil

hizoufab Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 20 mars 2016 Statut Membre Dernière intervention 20 mars 2016 - 20 mars 2016 à 13:17
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 20 mars 2016 à 13:38
Bonjour ,

j'aimerai , un conseil pour pouvoir maigrir , je suis au régime depuis mon avc en novembre , j'ai du sucre , cholestérol , problème de glande thyroïde et bien sur un sur poids j'ai perdu 11 kg mais maintenant je bouge plus je suis paniquée merci de votre aide

1 réponse

Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 500
20 mars 2016 à 13:38
Bonjour,
Ce régime que tu suis, il à été prescrit par un médecin , un nutritionniste ?
Sinon quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
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