J ai 13 et 9 mois et je suis en leger surpoid

jean-pol(ahah) - 7 mars 2016 à 16:30
lafouine. Messages postés 102029 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 3 août 2022 - 7 mars 2016 à 16:46
Bonjour,
voila j 'ai 13 ans et je suis en leger surpoid je mesures 1 metre 77 et pese 80 kg je voudrais perde une dizaine de kilo sans que mes parent le sache

1 réponse

lafouine. Messages postés 102029 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 3 août 2022 19 591
7 mars 2016 à 16:46
Bonjour

C'est une très mauvaise idée de ne pas en parler avec tes parents.

Commence juste par éviter les sodas et les sucreries .
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