13 ans et 71 kg

Heather -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 13 ans je mesure 1 m64 et je pèse 71kg.
J'aimerais perdre du poid sans médicament et sans sport car j'ai déjà essayer et sa n'allait pas et je n'ai pas le temps.
Merci de me donner tout conseil

1 réponse

  1.
    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 828
     
    Bonsoir,
    Il faudrait en parler avec tes parents afin de consulter ton médecin et éventuellement un nutritionniste.
    En attendant, clique sur ce lien bleu pour quelques conseils:
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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