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2 réponses
bonjour
perdre 15 kgs en une semaine ??
c'est une plaisanterie ???
avant le 15 décembre 2016 ce serait possible à la rigueur, et encore!!!
perdre 15 kgs en une semaine ??
c'est une plaisanterie ???
avant le 15 décembre 2016 ce serait possible à la rigueur, et encore!!!
bonjour, déjà, il faudrait connaître votre âge, taille et poids.
Mais de toutes façons, 15 kg, ça ne se perd pas comme ça.
Et puis, il ne servirait à rien de perdre ces kilos, si après vous vous remettez à remanger comme avant.
Faites la liste de tout ce que vous mangez et buvez avec les quantités.
Il est probable que vous verrez ce sur quoi il faudrait ralentir.
Mais avec cette liste, allez voir un nutritionniste ou une diététicienne qui vous conseillera utilement.
Mais de toutes façons, 15 kg, ça ne se perd pas comme ça.
Et puis, il ne servirait à rien de perdre ces kilos, si après vous vous remettez à remanger comme avant.
Faites la liste de tout ce que vous mangez et buvez avec les quantités.
Il est probable que vous verrez ce sur quoi il faudrait ralentir.
Mais avec cette liste, allez voir un nutritionniste ou une diététicienne qui vous conseillera utilement.
