Vélo elliptique

Résolu
Nanae -  
joraline Messages postés 47853 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai acheté un vélo elliptique et j'aimerais perdre du poids (je fais 1m78 pour 88kg). Je voulais savoir en combien de temps les résultats vont se voir. Côté alimentation j'essaie de faire attention mais sans trop me priver :p Je compte faire 40-45 min 3 fois par semaine. N'hésitez pas a partager vos témoignages !
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1 réponse

joraline Messages postés 47853 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 799
 
Bonjour,


La vocation du forum est d'apporter des réponses simples et si possibles pratiques aux questions relatives à des problèmes de santé, mais ce n'est pas la vocation de Santé-Médecine d'offrir des espaces de type blog, témoignages,
  • Tu dois voir un médecin nutritionniste pour t'accompagner dans ta perte de poids avec une alimentation appropriée à ton problème de poids.
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