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2 réponses
bonjour, déjà, il faudrait indiquer :
- âge ?
- taille ?
- poids ?
Et pour perdre du poids, encore faut-il en avoir à perdre. On ne peut pas descendre en dessous de son poids d'équilibre, c'est à dire de son poids de santé.
- âge ?
- taille ?
- poids ?
Et pour perdre du poids, encore faut-il en avoir à perdre. On ne peut pas descendre en dessous de son poids d'équilibre, c'est à dire de son poids de santé.
Utilisateur anonyme
Modifié par Kasa7 le 27/11/2015 à 08:31
Modifié par Kasa7 le 27/11/2015 à 08:31
Bonjour,
Je connais une personne âgée d'une cinquante d'années qui a eu le même soucis et a fini par consulter un endocrinologue qui lui a dit qu'elle ne mangeait pas assez et qu'il fallait manger 3 repas équilibré. Elle se contentait de 2 repas par jour tout en faisant du sport. Le sport fait perdre du poids, si vous êtes une femme aux alentours de 45-50 ans, la pré-ménopause et la ménopause font prendre du poids.
"On a beau avoir une santé de fer, on finit toujours par rouiller."(Jacques Prévert)
Je connais une personne âgée d'une cinquante d'années qui a eu le même soucis et a fini par consulter un endocrinologue qui lui a dit qu'elle ne mangeait pas assez et qu'il fallait manger 3 repas équilibré. Elle se contentait de 2 repas par jour tout en faisant du sport. Le sport fait perdre du poids, si vous êtes une femme aux alentours de 45-50 ans, la pré-ménopause et la ménopause font prendre du poids.
"On a beau avoir une santé de fer, on finit toujours par rouiller."(Jacques Prévert)
